Il Disturbo Narcisistico di Personalità (DNP) è una condizione complessa che affascina e sfida la comprensione contemporanea della psicologia umana. Caratterizzato da un persistente senso...
Dr. Gaetano Gallo Psicologo e Psicoterapeuta
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Una risposta efficace per affrontare ciò che ti pesa davvero
Spesso proviamo emozioni come paura, tristezza, colpa, rabbia o vergogna.
Sono esperienze comuni, ma a volte diventano troppo intense, durano più del previsto o interferiscono con le nostre relazioni, il lavoro e le attività quotidiane.
Quando ci sentiamo bloccati in pensieri ricorrenti, viviamo episodi di ansia che sembrano incontrollabili o continuiamo a giudicarci con durezza, può essere utile rivolgersi a un professionista.
La Psicoterapia Cognitiva è uno degli approcci più efficaci e supportati dalla ricerca scientifica per il trattamento dei principali disturbi psicologici.
Aiuta a riconoscere e modificare gli schemi di pensiero disfunzionali, ridurre i sintomi e sviluppare strategie pratiche per migliorare il benessere psicologico nel quotidiano.
Psicologia Clinica e di Comunità
Laurea Magistrale
Psicoterapia Cognitiva
Specializzazione
Sessuologia Clinica
Specializzazione
EMDR Practitioner
Certificazione
Psicoterapia Sensomotoria
Specializzazione
Psicoterapia Cognitiva dell'età evolutiva
Perfezionamento
Prestazioni
Psicoterapia dell’età adulta
Terapie per disturbi dell’età adulta:
- Disturbi da attacchi di panico.
- Disturbi dell’umore e depressioni.
- Disturbi psicosomatici
- Disturbi ossessivo-compulsivi.
- Disturbi di personalità.
- Fobie specifiche e sociali.
- Disturbi d’ansia.
- Disturbi conseguenti a traumi o stress prolungati.
- Disturbi del comportamento alimentare: anoressia, Bulimia, disturbo da alimentazione incontrollata (Binge Eating), obesità, sovrappeso.
Terapia di coppia
La richiesta di aiuto e di sostegno da parte di coppie in difficoltà si sta facendo sempre più crescente.
L’intervento psicoterapeutico nell’ambito della relazione di coppia mette il terapeuta nella condizione di occuparsi contemporaneamente degli aspetti di sofferenza degli individui che formano la coppia ma anche di comprendere ed intervenire sulla sofferenza del legame stesso e sulle sue disfunzionalità.
Questo tipo di intervento richiede dunque competenze specifiche, diverse da quelle utilizzate nel contesto clinico individuale, che consentano di costruire un progetto terapeutico mirato.
Terapia sessuale
Mancanza di desiderio sessuale, timidezza e insicurezza, difficoltà a raggiungere l’orgasmo, problemi di erezione e dolori durante l’atto sessuale sono solo alcuni dei temi riguardanti la sfera sessuale che possono creare disagio all‘interno della coppia e un senso profondo di inadeguatezza.
La terapia sessuale accompagna le persone a conoscersi ed a conoscere il partner, focalizzandosi sulla risoluzione del sintomo sessuale.
EMDR
Quando si vive un’esperienza traumatica il ricordo di quel vissuto continuerà a cortocircuitare nel nostro cervello generando una serie di sintomi spiacevoli.
Le cicatrici degli avvenimenti piú dolorosi non scompaiono facilmente, molte persone continuano dopo tanto tempo a soffrirne. Attraverso il trattamento con l’EMDR, le esperienze stressanti perdono la loro carica emotiva disturbante.
L’EMDR utilizza i movimenti oculari per ripristinare il naturale processo di elaborazione, determinando un rapido cambiamento.
Ho completato la mia formazione in EMDR iniziata con il livello 1, conseguendo anche il livello 2.
Psicoterapia Sensomotoria
Lutti, malattie, incidenti, aggressioni, abusi, minacce, maltrattamenti infantili e bullismo sono esperienze traumatiche che provocano reazioni fisiche come tachicardia, insonnia, problemi di stomaco, tremori, intorpidimento, stanchezza, tensioni muscolari, impazienza e irritazione. Per questo motivo la psicoterapia sensomotoria riserva una marcata attenzione ai movimenti corporei e a insegnare ai pazienti a seguire le sensazioni e le azioni fisiche che promuovono l’autostima.
Si impara a monitorare come le posture condizionano gli stati emotivi e a incorporare gli aspetti somatici nella terapia, fornendo un approccio mente-corpo fortemente unificato. Ciò determina un funzionamento più flessibile e adattativo. Con interventi orientati al corpo e grazie alla capacità di leggere nel corpo i segni di esperienze traumatiche la psicoterapia sensomotoria arriva in aiuto quando gli approcci più efficaci dimostrano i loro limiti.
Lo scopo della psicoterapia è promuovere un cambiamento tale da alleviare in modo stabile la sofferenza emotiva.
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BlogArticoli e informazioni su EMDR, mindfulness, psicoterapia cognitiva e sensomotoria.
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La fobia sociale implica una paura intensa e persistente di essere giudicati, umiliati o imbarazzati in situazioni sociali
Dicono di me
La sua visione ottimistica e la
sensibilità verso le differenze culturali hanno reso ogni
sessione un'esperienza unica. Mi ha trattato sempre con il
massimo rispetto e gentilezza, mostrando una comprensione
profonda delle mie esigenze e delle mie sfide personali.
Adam R.
Buon terapeuta, parla chiaro e
aiuta molto. Mi ha fatto capire cose importanti. Contento di averlo scelto.
Marco D.
Super terapeuta! Sa
come farti sentire a tuo agio, parla chiaro. È stato più di un semplice ascoltare, è
stato un vero accompagnare nel percorso di crescita.
Elia C.
La sua autenticità e la sua cura per il
dettaglio hanno fatto la differenza per me. Ha sempre mostrato una
grande pazienza e una calma che hanno reso le sessioni molto
produttive e serene.
Laura M.
La capacità di questo
terapeuta di empatizzare e mettersi nei panni altrui è
eccezionale. Mi ha fornito consigli preziosi in un ambiente di
totale comfort e fiducia. Ogni incontro è stato un'opportunità
per esplorare nuovi aspetti di me stesso e affrontare sfide
personali con maggiore sicurezza.
Alessandro D.
Fantastico!
Ogni incontro, una nuova scoperta; la sua empatia, la comprensione, il calore...
impressionanti!"
Tommaso F.
L'approccio
attento ai dettagli e la sensibilità mostrata hanno reso l'esperienza molto preziosa.
Una guida attenta e riflessiva che ha arricchito il mio percorso di autoconoscenza.
Giovanni A.
Ho apprezzato il
suo approccio calmo e attento. Sentirsi ascoltata e capita in un
ambiente di fiducia è essenziale per me, e lui ha sempre
saputo creare questo spazio. Le sue sessioni sono state
fondamentali nel mio percorso di crescita personale e di
comprensione interiore.
Francesca S.
Fantastica esperienza!
Ascolto attivo, comprensione profonda. Ogni incontro è stato illuminante. Molto
grata per il supporto e la guida.
Marta B.
Ho trovato un grande supporto in questo
professionista. La sua puntualità e l'approccio sempre aggiornato
alle nuove tecniche mi hanno aiutato a navigare momenti complessi
con più fiducia.
Matteo T.